Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar Secara Alami

Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar Secara Alami - cara mengatasi sembelit atau buang air besar sangat mudah sehingga anda tidak perlu lagi berobat atau pergi ke dokter. Seperti yang kita ketahui bahwa sembelit atau susah buang air besar memang bisa terjadi pada siapa saja baik itu anak-anak, remaja atau orang dewasa, maka dari itu lah kita di tuntun untuk menjaga pola makan agar tubuh sehat dan pencernaan lancar. buang air besar sangatlah penting karena kita harus membuang sisa makan dalam tubuh. jika sembelit di biar kan maka akan menimbulkan efek samping penyakit lain.untuk itu anda harus tahu terlebih dulu faktor apa saja penyebab sembelit dan bagaiman cara mengatasi nya dengan cara alami.Untuk Konsultasi dan Pemesanan obat segera hubungi kami di 087736710838, 085747338232, 082221758210 TLP/SMS. 

Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar Secara Alami - Bagi sebagian orang sembelit atau BAB keras sering kali di anggap masalah yang sepele, padahal apabila hal ini dibiarkan tanpa diatasi dengan cepat maka bisa saja berakibat fatal dan menyebabkan berbagai macam penyakit komplikasi, bahkan jika dalam waktu satu minggu buang air besar Anda tetap tidak lancar maka bukan tidak mungkin bisa menyebabkan BAB berdarah.Baca juga : Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar Secara  Alami Dengan Serat

Nah, ngomong-ngomong masalah sembelit atau susah BAB maka diartikel kali ini saya akan membahas bagaimana caranya mengatasi sembelit dan BAB keras secara alami tanpa harus mengkonsumsi obat-obatan kimia. Tetapi sebelum itu Anda simak terlebih dahulu apa saja penyebab-penyebab dari sembelit ini.

Penyebab Sembelit atau Susah BAB
1. Sering Menunda BAB
Apakah Anda sering menunda BAB ? jika iya maka sebaiknya hentikan kebiasaan buruk ini karena apabila kita sering menunda BAB maka lama kelamaan bisa menyebabkan kita menjadi sembelit dan BAB menjadi keras. So,  apabila Anda tidak mau mengalami yang namanya sembelit maka hentikan kebiasaan menunda BAB.

2. Kurang Minum
Kemudian penyebab kedua mengapa BAB kita menjadi keras adalah karena kurang mengkonsumsi air putih. Kekurangan cairan didalam tubuh tidak hanya menyebabkan Anda terkena dehidarasi tetapi juga bisa membuat tinja menjadi keras sehingga membuat Anda akan menjadi kesulitan untuk buang air besar.

3. Kurang Serat
Perhatikan asupan makanan yang Anda konsumsi setiap hari, pastikan jika didalam menu makanan harian Anda terdapat makanan berserat. Makanan berserat ini sangatlah penting bagi kesehatan tubuh dan pencernaan, kekurangan asupan makanan berserat akan menyebabkan Anda terkena sembelit dan BAB keras.

4. Mengkonsumsi Obat
Kemudian penyebab terakhir mengapa BAB Anda menjadi keras adalah karena akibat efek samping dari obat-obatan yang Anda konsumsi. Makanya sebelum mengkonsumsi obat, perhatikan atau konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter dan jangan sembarangan saja mengkonsumsinya.

Mengatasi Susah Buang Air Besar  Secara Alami,Itulah setidaknya 4 penyebab utama mengapa seseorang sering mengalami sembelit dan susah buang air besar. Nah, setelah Anda mengetahui penyebab-penyebabnya maka silahkan simak tulisan dibawah ini mengenai cara mengatasi sembelit atau BAB keras secara alami.

Cara Mengatasi Sembelit dan BAB Keras

1. Tingkatkan Konsumsi Air Putih
Hal pertama yang harus Anda lakukan untuk mengatasi sembelit ini adalah dengan cara memperbanyak mengkonsumsi air putih. Seperti yang sudah dijelaskan diatas bahwa kekurangan cairan merupakan salah satu penyebab terjadinya sembelit sehingga maka dari itu salah satu cara terbaik dan alami untuk mengatasi sembelit ini adalah dengan cara memperbanyak konsumsi air putih setiap hari agar cairan didalam tubuh Anda terpenuhi dan sistem pencernaan Anda kembali menjadi lancar.

2. Konsumsi Makanan Berserat
Salah satu cara ampuh untuk mengatasi susah BAB atau sembelit ini adalah dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan serat. Konsumsilah lebih banyak buah dan sayur agar pencernaan Anda kembali lancar dan BAB tidak lagi keras. Salah satu buah yang paling manjur dan ampuh untuk melancarkan BAB adalah buah pepaya. Kalau tidak percaya maka cobalah untuk mengkonsumsi buah pepaya maka besoknya BAB Anda tidak akan keras lagi dan menjadi lancar.

3. Minum Kopi
Apakah Anda pecinta kopi ? nah, selain dengan mengkonsumsi buah dan sayur ternyata sembelit atau susah BAB juga bisa diatasi dengan hanya mengkonsumsi satu cangkir kopi. Kandungan kafein yang terdapat didalam kopi ini mampu menstimulasi otot-otot pencernaan Anda untuk bekerja lebih cepat sehingga Anda akan lebih mudah untuk buang air besar.

4. Minyak Zaitun, Habatusauda dan Madu
Kemudian cara alami selanjutnya untuk mengatasi masalah sembelit ini adalah dengan mengkonsumsi minyak zaitun, habbatusauda dan madu. Caranya yaitu, konsumsi satu sendok minyak zaitun, dua butir habbatusauda dan satu sendok makan madu ketika hendak tidur dimalam hari dan ketika bangun dipagi hari. Ketiga obat tersebut bisa dikatakan sangat ampuh untuk mengatasi sembelit dan membuat BAB anda menjadi lancar.

5. Olahraga
Selain dengan mengkonsumsi makanan diatas, Anda juga bisa membantunya dengan berolahraga. Olahraga selama 30 menit sehari tidak hanya membuat tubuh menjadi bugar tetapi juga sangat membantu melancarkan pencernaan kita dan membuat BAB menjadi lancar.

6. Hentikan Mengkonsumsi Obat
Terakhir, pastikan bahwa Anda tidak mengkonsumsi obat-obatan tertentu yang bisa mengakibatkan susah BAB. Hentikan terlebih dahulu mengkonsumsi obat tertentu hingga pencernaan Anda menjadi lancar kembali.

Itulah cara mengatasi sembelit dan BAB keras secara alami. Cara ini bisa digunakan untuk anak-anak, remaja hingga orang dewasa. Bagi ibu hamil yang mengalami susah BAB maka sebaiknya mengkonsultasikan masalah tersebut kepada dokter dan jangan sembarangan mengkonsumsi obat.

Pencegahan sembelit dapat dilakukan dengan melakukan diet kaya akan serat seperti mengkonsumsi, apel, alpukat, dan sayur-sayuran. Untuk mengobati susah BAB lebih baik Anda pikirkan terlebih dahulu, sebab ternyata ada beberapa makanan yang sudah terbukti bisa mengobati susa BAB secara alami.  bahwa beberapa makanan manis ini dapat menyembuhkan susah buang air besar.

Makanan Untuk Mengobati Susah BAB Dan Sembelit secara alami

1. Madu murni
Cara mengobati sembelit dengan madu murni yakni dengan mencampurkan air hangat dan madu murni, kemudian minum obat alami tersebut 30 menit sebelum makan. hal ini berguna untuk mmemperkuat usus dan menguatkan sistem pencernaaan dari makanan yang keras. Madu murni sendiri memiliki kandungan seperti enzim dan mineral yang penting, selain itu madu murni akan memberikan efek yang positif untuk saluran pencernaan.

2. Xylitol
Selain manfaatnya yang bagus untuk kesehatan gigi, Xylitol juga bisa menyembuhkan sembelit dan melangsingkan badan. Bahan yang sering ditemukan dalam bentuk permen karet ini berkhasiat sebagai obat untuk mengatasi susah BAB, selain itu xylitol juga bermanfaat untuk membersihkan usus secara alami. bahkan penelitian mengatakan, Xylitol hampir sama dengan gula rendah kalori, sehingga dapat dikonsumsi kapan saja.

3. Sari tebu
Siapa yang menyangka sari tebu yang manis ini dapat mengobati susah BAB atau sembelit. Hal ini karena sari tebu mengandung molases dimana kandungan molases banyak terkandung mineral, Bahkan tidak hanya bisa menyembuhkan Susah BAB, sari tebu juga bermanfaat untuk kesehatan rambut, mata, dan kulit. Namun manfaat terbesar sari tebu yang masih jarang diketahui oarang adalah sifat pencaharnya yang bisa mengobati susa BAB.

Cara membuatnya pun sederhana, Yakni dengan mencampurkan air matang dengan 2 sendok sari tebu/molases dan minum tiap pagi hari. Khasiat ramuan tersebut dapat mencaharkan tinja yang keras dan membuat buang air besar menjadi teratur.

4. Cokelat murni
Cokelat hitam/murni dengan coklat yang dijual bebas di supermarket sangat berbeda. Coklat hitam atau bisa disebut juga cokelat murni memiliki kandungan antioksidan yang cukup baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaatnya yakni kandungan magnesium yang tinggi yang mampu meningkatkan kinerja usus. selain itu magnesium mampu mendorong ekreksi dan membantu otot usus untuk berkontraksi. konsumsi coklat murni sesudah makan mampu mengatasi susah BAB

Cara Mengatasi Susah Buang Air Besar Secara Alami - Itulah beberapa obat untuk mengobati susah BAB dan mencegahnya, agar BAB tidak kambuh lagi. Anda bisa mencegahnya dengan sering mengkonsumsi serat seperti buah dan sayuran, rajin mengkonsumsi makanan anti inflamasi seperti kelapa, apel, dan alpukat. selain itu, hindari sering menahan BAB.

Kapsul AMBEJOSS Dan Salep Salwa,
Aman Tanpa Efek Samping, Mengobati Wasir atau Ambeien Berdarah
Paling Ampuh Tanpa Operasi 

 

 Testimoni Pengguna Ambejoss dan Salep Salwa

 CARA PEMESANAN OBAT HERBAL DE NATURE INDONESIA 

BIAYA ONGKOS KIRIM :
Untuk Wilayah Pulau Jawa : Rp. 25.000
Untuk Luar Pulau Jawa : 45.000
Khusus Madura, Papua & Irian Jaya : Rp.85.000 s/d Rp.100.000

Format Konfirmasi Pembayaran :

Nama Penerima Paket # Alamat Lengkap # No Tlp # Obat Pesanan # Jumlah Pembayaran Via

Bank ( BCA, BRI, BNI, MANDIRI )

Contoh: Iwan# Jl. Amanah Cilangkap Jaktim # 081295912398 / 085776040360#4 Paket Obat

Ambeien # Transfer 1.000.000 Via BCA  An. Iwan

Agar pesanan Anda bisa segera diproses, segera konfirmasikan pembayaran Anda ke center :

Call/SMS/Wa/BBM:

087736710838, 085747338232, 082221758210 /PIN BBM BY RIQUES 

Bukti Pengiriman Paket Obat Dan Resi

KELEBIHAN BELANJA ONLINE KEPADA KAMI :

• Setiap penyakit berbeda obatnya, (jadi obat kami khusus untuk penyakit itu sendiri).
• Harga lebih murah.
• Kualitas terbaik.
• Tanpa perlu pergi ke dokter (tidak malu saat ke dokter, hemat waktu, dll).
• Tidak perlu disuntik.
• Masa penyembuhannya 3-5 hari.
• Proses obat hanya 6 jam.
• Barang dikirim ke alamat rumah Anda via TIKI, JNE kilat, dibungkus rapi. Dan RAHASIA DIJAMIN !
• Proses pengiriman cepat dan aman.
• Botol obat sengaja kami buat polos agar tidak ada yang tahu isinya apa, privasi Anda lebih terjamin.
• Hanya kami yang selalu mengutamakan kepuasan konsumen.

NO REKNING DE NATURE INDONESIA

 
Jika mengatasnamakan De Nature Indonesia, Semua No Rekning Atas Nama Awan UkayaSelaku Pemilik Atau Dirut Cv. De Nature Indonesia. Jadi Jangan Sampai Salah !!!

Jangan dibiarkan tanpa anda melakukan pengobatan yang tepat. Karena penyakit Ambeien ini akan semakin parah jika tidak segera diobati.

 

Segera sembuhkan dengan cara yang CEPAT dan TEPAT…..!!!

 

 HUBUNGI SEGERA :

 

087736710838, 085747338232, 082221758210